PMSとは

月経前症候群のことです

開業してから多くのPMSの方を

治療してきましたが

本当に皆さん多彩な症状でお悩みです

月経前に便秘になったり

やたら甘いものが食べたくなったり・・・

「これくらいなら許容範囲内です」

という方もおられますが

「本当につらくて困っています」

というレベルの方もおられます

迷ったときはとりあえずご相談に来てくださいね

お悩みに合わせた治療を提案させていただきます

みなさんには

お守り的なサプリメントがありますか

私はこちら↓

アスタリールACT2

飽きっぽくて、なかなか同じものを

じっくり続けることができないのですが

こちらは続いています

というのも、毎日カルテと向き合っていて

ブルーライトのせいなのか

目が疲れて仕方がない！

そんな時にこれを続けていると

目の疲れが全然違うのです 😀 

最近、目が疲れるなーと思ったら

「あっ、飲むの忘れてた！」と思い出すという・・・

本来はシミやシワなど美肌対策に飲むものなのですが

私は眼精疲労に効果を実感しているので

続けています

ご興味のある方は、お気軽にスタッフにお声かけくださいね

しかもこちら増税対象外の商品です！

妊娠中のインフルエンザの予防接種

　インフルエンザの予防接種は

　ママおよびおなかの赤ちゃんには問題ありません

　妊娠初期からでもワクチン接種が可能です

防腐剤フリーでご用意しています

　防腐剤による赤ちゃんへの影響はないとされています

　ただ、気にされる妊婦さんも多いようですので

　当院では妊娠中の方には

　水銀の入っていないワクチンをご用意しています

赤ちゃんへの影響は？

　おなかの赤ちゃんへも免疫力が伝わるため

　生まれた後の赤ちゃんもインフルエンザに

　かかりにくくなります

　ぜひ予防接種を受けて下さい

　妊娠中にインフルエンザにかかることのほうが

　リスクが高いのです

妊娠中でなくても受けられますか

　当院では妊婦さんだけでなく

　不妊治療中の方、受験生や

　そのご家族さまなど

　どなたでも予防接種を受け付けています

　これからの季節の対策に是非！

10月

11月

受付時間

９：００－１２：３０　１５：００－１８：３０

木・土曜　午前のみ

毎週木曜13：30－

　　土曜14：00－骨盤ケア教室

日曜・祝日　休み

11月24日は特別開院日です。

9:00-17:00まで診療しております。

ご迷惑をおかけしますが

11月2日は休院日とさせていただきます。

9月29日の骨盤ケア体験レッスンは

みなさん本当に楽しそうでした。

20代の方から70代のシニアまで

いい汗流しましたね！

私は横で呼吸しているだけなのに

なぜか全身筋肉痛です

（来た人はこの意味が分かりますよね？）

10月からは毎週木曜と土曜に

骨盤教室を開くこととなりました

参加費：1回2,000円（消費税込）

持ち物：タオル、飲み物。

　　・動きやすい服装でご参加下さい。

　　・おむつ替えのスペースはありません

定　員：6名以内（1名以下の場合は休講）

　キャンセルの場合はクリニックまで。

　当日のキャンセルのご返金はいたしかねます。

対　象：どなたでも

　（ただし妊娠後期～産後２ヶ月までのかたはご遠慮ください）

申し込み：事前にクリニックに電話もしくは直接、お申し込みください

＊高血圧や喘息など心臓や呼吸器に疾患のある方、

　妊娠中の方は主治医の許可を取ったうえでご参加ください

変化その１

　より多くの皆様に体験していただくため

　木曜だけでなく土曜にもクラスを開講します

変化その2

　最初はレベル別のほうが皆さん来やすいのかと

　思っていたのですが、皆さんお忙しいので

　来たい日にすぐに来れるほうがいいと思い

　レベル別、対象別のクラスをやめました

　10月からは20代の腰が痛い方も、

　70代の体が硬い方もみんなで一緒に楽しめる

　お教室にしていきます

変化その3

　理論の理解もちろん大事ですし

　理論が知りたい人にはお教えしますが

　もっと大事なのは

　まず自分の体で感じてもらうこと！

　体の感じ方をメインにしていきます

　体が硬くても肩が痛くても腰が痛くても

　みんなで一緒になることで楽しく運動ができます

まずはクリニックにお申し込みを！

支払いはお教室当日でも、

事前にクリニックで支払っていただいてもOKです

骨盤ケア教室のもう一つのお楽しみは

こちら↓

吉本レディースクリニックで患者さんが召し上がられる

ご飯を食べさせていただけたこと！

有名シェフが作っておられ

おいしいと評判だったので・・・

評判通り本当に

おいしかったです♥

さらにもう一つのお楽しみですが

こちらの二人に会えたことです

　　吉本裕子院長　＋　シャランさん

この二方のバイタリティは半端なく

近くにいるとパワーをもらえるのです

私にとってのパワースポット的存在！

ありがたや～

今週の診療頑張ろう！

29日は吉本レディースクリニックの皆さんと

骨盤ケアのお勉強をしてきました

フランスからシャラン山内由紀さんを

講師としてお招きし

県内中の助産師や産婦人科医師、

産婦人科に携わるあらゆる職種の方に対し

びっちり1時間の講義のあと、

1時間エクササイズを行いました

会場は熱心に聞き入っておられました

午後は打って変わって体験クラスでした

前半と後半に分けそれぞれの方々の体に合わせ

姿勢のチェックが入っていました

午前の皆さんも講演が終わった後は頭が

パンクしてましたが、

エクササイズが終わった後は皆さん爽快な顔で

もっとやりたいとおっしゃってくださいました

午後のエクササイズクラスもすごく楽しそうでした

もっと体で体験してうまくなりたい

もっと教えてほしいという方は・・・

迷わず魚津市のこうちウィメンズクリニックまで

いらっしゃってくださいね！

講師のYさんがお待ちしておりますよ★

9月29日に

吉本レディースクリニックさんの

スタジオをお借りして

当院が精力的に取り組んでおります

骨盤ケアの体験レッスンを行います

9月はずっとその準備に追われ

大忙しでした

先日もご飯を食べつつ

打ち合わせをしてきました

前菜のイチジクが激ウマでした

ゴルゴンゾーラ入りのニョッキも♥

富山のお肉だそうです

デザートも満足でした！

29日は皆さんにご満足いただけるよう

頑張ります！！

後半の体験クラスにまだ少し空きがありますよ

開業以来、

リピーター続出のプラセンタ注射です

10月の消費税変更に伴って

プラセンタの注射価格が変わります。

１瓶　1,000円

2瓶　2,000円

3瓶　3,000円

本当に効果が実感しやすいので

私もプラセンタ注射継続中です～