赤ちゃんのふしぎな世界

日本産婦人科医会で

「赤ちゃんのふしぎな世界」という動画が

アップされていました。

科学的になかなか面白い動画でした。

 

視聴の仕方はこちらです↓

１、まず「日本産婦人科医会」のHPへ

　　右上の「メニュー」ボタンを

２、検索の欄に

　「赤ちゃんのふしぎな世界」

　と入力します

３、「赤ちゃんのふしぎな世界」

　の文字のところを押す

そうすると画像が視聴できます。

１５分くらいの番組でした。

 

残念ながら視聴できない携帯もあるようですが

見られない人のために内容をちょっとだけ・・・

・赤ちゃんは生後１か月でも相手の顔のマネをする

・赤ちゃんに動画を見せるとその映像がライブかどうかわかる

・赤ちゃん期に愛情・愛着を学ぶ

・厳しい言葉や怒鳴ったりすることで脳の発達が止まってしまう

 

興味のある方はご覧になってみてください

月経で困ったことはありませんか

月経でどんなことがあったら

受診したらいいのか

困ったことはありませんか？

 

どこまでが正常で

どういう場合に受診したらいいか

目安にしていただけたらと思います

 

月経が来ない場合

　妊娠していないのに

　これまで来ていた月経が3ヶ月以上来ない場合は

　受診を検討してみて下さい

　ちなみに妊娠の可能性がある場合は

　3ヶ月も待っていてはいけません

 

月経の量が多い場合

　当たり前のことですが

　月経の量を人と比べることは

　できないと思います

　ですので多いか少ないかわからないという方が

　多いと思います

　1〜2時間でナプキンが

　いっぱいになってしまう場合は

　多いかもしれません

　また、毎年健康診断を受けている方であれば

　貧血で引っかかってしまう方も

　月経量が多い可能性大です

 

参考にしてみてください。

この続きはまた今度。

「年齢のせい？」

「使いすぎ？」

で片づけられがちな

更年期世代の手の痛み。

症状がひどくならないうちにケアすることで

将来の指の変形を予防することができるのです。

 

こんな症状ありませんか？ 

・指のこわばりを感じる

・瓶のふたが開けられない

・指の曲げ伸ばしがしにくい

 

指の感覚に変化があっても

使いすぎかなと考えがちですが

更年期世代の女性に多いことや

利き手以外にも発生することから

女性ホルモンの減少が

関係するとされています。

女性ホルモン「エストロゲン」には

関節のクッションとなる部位を

守る働きがあるのですが

エストロゲンの量が減ることで

関節に炎症が起こりやすくなり

痛みやこわばりを感じるようになるのです。

 

もちろん、シップやサポーターなどで

症状が軽減する こともありますが

ほおっておくことで指の変形が出てくるケースも。

症状が出はじめたら早めにメンテナンスをすることで

今後の変形が予防できるとしたらすごくいいことですね

 

内科の病気の可能性は？

もちろん、指の関節が痛い場合

リウマチや膠原病などの

内科的な疾患を除外しておくことは

大事なことです。

内科や整形外科で異常がないといわれているけど

「やっぱり痛い・・・」という方は、

ひどくなる前に

足りなくなった女性ホルモンを

ほんの少しだけ補充することを

検討してはいかがでしょうか 

木曜の午後は診療をお休みしていますが

この夏は学校にお邪魔し

性教育の授業をさせていただいています。

 

自分が学生の頃のことは

徐々に思い出せなくなっていますが

科学的・医学的な立場から

性に関する授業を行っています。

とはいえ、

本業はあくまでも教育者ではなく

医師ですので

先生方のように時間にきっちりと

終わらせられず、

終わるのが早すぎたり遅すぎたり。

 

学生時代は考えたこともありませんでしたが

学校の先生は、なぜぴったりキリのいいところで

授業を予定通り終わらせられるんでしょうね。

プロですねぇ・・・。

梅雨入りしましたね。

しっとりとお肌が潤う季節です。

 

6月17日はまことに勝手ながら

当院は休診とさせていただきます。

6月18日は通常通り診療を行っておりますので

どうぞお待ちしております。

風疹検査を受けましょう

現在、各家庭に

風疹抗体検査および

風疹第5期定期接種の無料券が

配布されていると思います

 

配布されている対象は

40－50代の男性だと思います

 

当院では魚津市だけでなく

他の市町村の方でももちろん

検査や予防接種が可能です。

お待たせしないためにも

事前にお電話でのご予約をお願いいたします。

お仕事帰りにでも

是非！抗体検査を受けに来てくださいね

 

ちなみに無料券がなくても

妊娠を希望しているご夫婦であれば

　過去にワクチンを打ったか記憶がなく、

　風疹に罹ったという記憶がない

という方は男女とも無料で抗体検査を

受けることができます

 

 

 

 

当院の骨盤ケア教室は

専任の先生によるもので

富山県で唯一ガスケアプローチができる

レッスンになっています

(東京ではとても人気なんですよ)

 

基本的には運動のお教室なのですが

体の柔らかさがなければいけないとか

普段、運動してないからダメだと言うことは

一切ありません

 

そこで、今回は骨盤ケアの先生にお伺いし

お教室でよくある質問について

お答えしたいと思います

 

Q,何回くらいすればよいですか？

A,簡単なエクササイズなのですが、

　普段、使っていない筋肉を動かすので、

　軽い筋肉痛を感じる方もおられます

　習った時だけ必死に頑張って、

　疲れてやめてしまってはもったいない！

　空いた時間に１回や２回でも

　「丁寧に」「きちんと」行うのがおすすめです

 

Q、ヨガやピラティスとの違いは？

A,他のエクササイズでも、

　同じようなポーズがありますが、

　実際の体で感じる感覚は全く違います。

　自分の体で感じる「感覚」は

　すぐに実感する方ばかりではありませんが

　通ううちに必ずわかるようになります

 

Q,すでに出ている症状は治りますか？

A,お教室には腰痛や便秘、

　おしっこの症状などでお悩みの方や、

　今後の予防のために来ておられる方もいます

　症状がある方であれば、

　その症状は自分でコントロールしやすくなりますし、

　日常生活が以前よりずっと快適になります

　私自身はもっと早くガスケアプローチに

　出会っていたかったと思います。

　(できれば妊娠前に出会いたかった！)

　産後に「ちゃんとしてないと後で大変よ」と

　言われていましたが、

　実際に経験してみないと

　「大変」の意味はわかりませんでした。

 　大変な目にあいたくない人も、

　すでに大変な人も是非いらして下さい

新元号になって初めてのジューンブライト

そう、結婚式の季節がやってきました。

結婚がきまり、妊娠を望む女性に人気なのが

「ブライダルチェック」

 

ブライダルチェックとは

　将来の妊娠に備えてカラダが健康かどうかをチェックする

　健康診断のようなものです。

　特に、妊娠や出産に影響するような婦人科系の病気がないか

　重点的にチェックしていきます

　将来的に子供を産みたいと思っているなら、

　すでに結婚している方でも、結婚する前でも、

　今すぐにその予定がなくても検査を受けておくと安心ですよ。

 

 

不妊に悩むカップルは6-7組に1組と言われています。

決して少ない割合ではありません。

ほしいと思ったときにすぐに子供に恵まれない可能性もあるのです。

また、妊娠したとしても、もともと何らかの異常があり

妊娠中にトラブルが起こる可能性もあります。

 

メリットは

　・安心感が得られる

　・がん検診がうけられる

　・自分の健康状態の把握ができる

　・気付かなかった病気を早く見つけることができる

 

まずは受診していただきそれぞれの希望に合わせて

検査内容を決めていきます。

費用は15,000円～です。（保険は適応されません）

 

検査の説明だけ聞いて帰られる方もいますので

まずはあなたの気になっていることを

相談しに来ませんか

昨日の朝からおめでたいニュースですね

芸能ニュースで恐縮ですが

山里亮太さんと蒼井優さんが

ご結婚されたとのことで

日本中がほっこりとした気持ちに

なったのではないでしょうか

 

個人的には

ちょうど先日、山里亮太さんの

こちらの本を読んだばかりでしたので

このニュースがより嬉しく感じられました

（おススメですよ♥）

6月

7月

受付時間

９：００－１２：３０　１５：００－１８：３０

木・土曜　午前のみ

毎週木曜13：30－骨盤ケア教室

日曜・祝日　休み

 

ご迷惑をおかけしますが

6月17日、7月13日

は休院日とさせていただきます。